Een zwaar ongeval, een gezinsdrama, een collega die betrokken raakt bij een ernstig arbeidsongeval,… Als brandweer/ambulancier krijgen we vaak te maken met erg ingrijpende incidenten en gebeurtenissen. Doorgaans zijn we voldoende veerkrachtig om die moeilijke ervaringen te kanaliseren en te verwerken. Maar soms blijft een interventie door ons hoofd spoken, voelen we ons schuldig, hebben we last van stress of negatieve gevoelens.
Laat dit niet aanslepen en draag zorg voor jezelf!
Bij het verwerken van een traumatische ervaring kan praten helpen. Praten kan met een collega, een leidinggevende, een COT-antenne (Collegiaal OndersteuningsTeam), … Soms is een gesprek met een hulpverlener die gespecialiseerd is in traumazorg nodig om het verwerkingsproces te ondersteunen. Bij Brandweer Westhoek kan je bij verschillende personen of instanties terecht.
Een gesprek met een leidinggevende of collega /die ook aanwezig was bij een ingrijpende interventie is meestal een eerste uitlaatklep.
COT (Collegiaal OndersteuningsTeam) is een netwerk van brandweermedewerkers en/of ambulanciers binnen de hulpverleningszone die kunnen worden ingeschakeld bij ingrijpende interventies en schokkende gebeurtenissen. Deze mensen kunnen tijdens of net na een interventie worden opgeroepen. Vraag er zeker naar als je hier behoefte aan hebt.
Je kan ook zelf contact opnemen met één van de COT Antennes. Dat kan een COT antenne zijn uit een andere post indien je dat wenst. Het Collegiaal OndersteuningsTeam kan tevens beroep doen op professionele hulp van POBOS, een netwerk van hulpverleners met een specialisatie in traumazorg. Een COT Antenne kan herkend worden aan de speciale COT badge op de mouw. Bij een actieve inzet op het terrein draagt de COT-medewerker een identificatiekaart zichtbaar.
POBOSIndien er meer professionele hulp nodig is, kan Brandweer Westhoek een beroep doen op POBOS, het adviescentrum voor welzijnszorg. POBOS biedt hulp na schokkende gebeurtenissen en bij psychosociale problemen na een traumatische ervaring of een interventie.
POBOS kan enkel worden ingeschakeld via de zonale COT-coördinator.
Kapitein Gino Crombez | M. 0495 58 91 06 | E [email protected]
